Jeder Mensch muss in seinem Leben kleinere oder größere Krisen bewältigen. Manche Konflikte erfordern mehr Kraft, um sie zu überwinden. Das kann verunsichern. Viele Betroffene stellen sich Fragen, die sie oft nicht alleine beantworten können. Sie sind verzweifelt und finden alleine keinen Ausweg aus der Krise.

Ich verstehe Psychotherapie als Entdeckungsreise. Ich möchte mit Ihnen erkunden, warum Gegebenheiten in Ihrem Leben so sind, wie sie sind. Ich möchte mit Ihnen Wege entdecken, die Sie bisher nicht gegangen sind. Dies erfolgt in erster Linie in Gesprächen. Doch auch die körperliche Wahrnehmung ist entscheidend, um sich selbst besser zu verstehen.

In der Konzentrativen Bewegungstherapie verstehen wir den Körper als den Ort, in dem das psychische Erleben passiert. Gegenstände und Symbole helfen, Erinnerungen bewusster wahrzunehmen und Situationen differenzierter zu erleben. Im Wechselspiel zwischen Ruhe und Bewegung entdecken wir das Selbst, um es besser zu verstehen. So erhalten Sie Werkzeuge und Bausteine, um Ihr Leben bewusster zu gestalten.